牙套黨必看！牙齒矯正期間究竟該怎麼刷牙？

為了牙齒更加美觀，選擇牙齒矯正的人也越來越多。戴過牙套的朋友們都知道，戴著牙套吃東西容易塞牙，當青菜邂逅牙套，不離不棄，清潔成了問題…在牙齒矯正期間中，應該怎樣清潔自己的牙齒呢?

為大家介紹幾種矯正期間必備的潔牙小工具：

1、矯正專用牙刷

由於固定矯正裝置的邊緣較銳利，對刷毛的損傷較大，且刷毛必須穿入矯正線下清除食物碎屑，所以在選購牙刷時，需注重刷毛的韌性、耐用與彈性。那醫生會推薦大家使用矯正專用牙刷，用著不習慣的朋友也可以把自己的牙刷在中間減掉兩排牙刷毛，切記要斜著剪。

2、牙間刷

牙間刷有各種大小尺寸，細的可以穿過牙縫清潔牙齒間的空隙，粗的刷矯正線與牙齒表面的死角。而且齒間刷便於攜帶，也可以對牙齒間進行必要的清潔！

3、單束毛牙刷

可以刷牙齒表面及牙齒中間的凹隙，還有最後一顆臼齒的遠心面。

4、牙線

牙線也是必備的，可以將夾在牙縫的菜渣碎屑清出來。如果白天上班上課時間緊湊，至少每晚睡覺前要用牙線徹底清潔每一個牙縫。

5、漱口水

刷牙後可用漱口水漱口，將牙刷無法清潔部位殺菌輔助潔牙。不過漱口水不可以代替刷牙，若只有漱口並無法做好潔牙工作。

6、沖牙器

牙齒矯正期間每次吃完食物，都必須簡單的清潔，如果可以的話，建議買一個沖牙器，方便快捷，可以把殘留在牙齒的食物衝出去

最後告訴大家戴牙套期間的確刷牙方法：

1 、隨身攜帶潔牙工具：矯正期的朋友在睡前或者早晨一定要好好刷牙，最好隨身攜帶刷牙工具，方便每次吃完東西后，立即刷牙。

2、 面對鏡子：刷牙刷牙時最好面對鏡子刷牙，才能看到刷牙動作是否正確。可用小口鏡輔助、檢查齒列內側是否有刷乾淨。

3、 依照順序：刷牙刷牙最好依照一定的順序，如：左上→右上→左下→右下，先刷裡、面、外面、最後刷牙咬合面。

4、漱口：如果實在沒時間，吃完食物，必須要漱口，或是用漱口水漱口，因為食物很容易殘留在牙套上，對牙齒的威脅很大。