你聽說過牙齒也會變老嗎？世界衛生安排為牙齒健康提出了規範：牙齒清洗、無齲齒、無痛苦感、牙齦色彩正常、無出血表象，但因為口腔養護欠佳，牙齒會呈現以下6種狀況，被稱之為“牙齒變老”。
1、牙齒靈敏
表現為吃點冷熱酸甜的食物，牙齒就極為靈敏，呈現銳痛、酸痛。其因素是牙齒外表的牙安排通過長期磨損，致使與神經聯絡親近的深層牙體露出於口腔中，食物影響沿著這些通道傳遞給神經，致使痛苦。因而，首先要少吃過於影響的食物，其次吃太硬的帶殼食物要憑藉工具，還要改掉橫向刷牙的習氣。
2、牙外表無光、裂縫
這是“牙齒礦化”的表現，是牙齒外表釉質在口腔過酸環境中丟失而致使的，會令牙本質直接露出在口腔酸環境中，除牙齒變脆、呈現裂縫外，還會呈現牙表變色、無光澤等。年輕人呈現這種狀況更需求當心養護養護。
避免牙齒礦化，有必要改動口腔偏酸環境，少喝碳酸飲料，及時醫治齲齒，少用牙齒直接咬硬殼食物，避免牙崩、牙碎。
3、牙齦紅腫、牙齒出血
假如牙齦紅腫，並伴隨出血表象，可判別有牙齦炎，假如在刷牙或咀嚼食物時發現牙齒出血，也要警覺。牙齦炎不及時醫治後會發展為牙周炎。
4、齲齒
跟著年紀的增加，口腔黏膜會呈現萎縮，致使牙齦萎縮，牙縫增大。假如不重視口腔健康，食物停留，細菌就簡單在牙齒上繁殖，使齲齒發病率增高，不及時醫治也許致使牙髓炎、根尖周炎。避免齲齒除了運用含氟牙膏、準確刷牙外，還要學會運用牙線。中老年人的牙縫通常較寬，運用牙線可以去掉牙齒相鄰面上的細菌，避免細菌持續損壞牙齒和牙齦。飯後剔牙使用扁平的牙籤，切忌用力過猛。
5、牙齒鬆動
假如在牙齦紅腫、牙齦出血的同時觸碰牙齒發現有鬆動，或發現牙根露出，可判別已發展為牙周炎。牙周炎大多是因為口腔衛生不良，細菌牙石長期堆積所造成的，牙石會影響牙齦，造成炎症。因而應注意口腔清洗，遲早刷牙，飯後漱口，戒菸，以改善口腔環境。
6、口臭
口腔長期有較大的口氣或口臭，假如不是肺部、胃部疾病因素致使的，則應考慮口腔問題所造成的。首先應處理現已齲坏的牙齒，飯後要用牙線清洗牙齒，偶然牙齦發炎，趕忙用牙線處理髮炎部位的牙縫，恰當用藥，口臭根本可以消除。
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