1.人們刷牙時經常只刷表面，很難刷到口腔較深處的噬菌區，但正是這個地方發出難聞的氣味。所以，你必須每天用牙線，隔幾個月清洗一下口腔。
2.做父母的往往認為，小孩子的乳牙會被新牙取代，因此不必太關註他們早期的牙齒。但是當一顆新牙過早長出來，其他牙齒還沒掉時，如果不及時診治，小孩的牙齒就會長得東倒西歪。
3.汽水不是損害牙釉質的元兇。長時間咀嚼甜食或是粘性食物是蛀牙的重要原因，而在口腔中穿堂而過的汽水根本沒有時間與有害細菌發生反應滋生更多牙齦問題。
4.有些牙醫會說，你需要深層清洗。除非檢查結果表明你的齒根有大量牙垢，或其他患病的跡象，否則，你根本不需要對牙齒進行深層清洗。頻繁的清洗會劃傷牙釉質這一層天然屏障，最終得不償失。
5.每顆牙齒都被充滿腐爛物質和細菌的唾液包圍，人們應該多使用洗牙器，每天清理口腔裏的這些雜物，對牙齦健康有好處。
文字來源: 紹興縣報
