眼睛漂亮與否取決於很多因素，眼睛的形狀、眼角的走向、兩眼間的距離……而眼袋，則成為許多原本擁有迷人雙眼的女性的眼中釘。眼袋說來就來，可能是因為昨晚睡前喝水喝多了，
可能是因為剛哭完，也可能是像小編這樣什麽都不做也會一直腫下去……無論是什麽原因引起的，眼袋的腫都是由於濕氣過重造成的，而針對不同原因造成的濕氣積聚，我們也可以采用不同的方法進行解決。
根據眼睛水腫的原因，我們可以大致將眼睛腫分成兩種：眼睛過度疲勞、身體水氣過多。因此，解決我們的眼袋問題，我們也可以通過緩解眼睛疲勞、祛除身體過多水氣這兩大種方法。
緩解眼睛疲勞
1、冰鎮湯匙敷眼法
如果我們早上起來經常會發眼雙眼浮腫得厲害，可以每天晚上在冰箱裏放一個瓷湯勺，第二天早上醒來洗完臉就可以拿來蓋住眼睛，舒緩眼睛水腫情況，想要效果更好可以在湯勺中間加一塊有爽膚水的化妝棉。這樣敷十分鐘，眼袋浮腫的現象就可以大大減輕了哦。
2、黃瓜切片敷眼
黃瓜的美容功效毋庸質疑，可以在眼睛浮腫的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。不過千萬記住，敷完小黃瓜切片的皮膚幹凈細薄，容易曬傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼睛水腫和眼袋，卻多了雀斑。
3、晨起按摩眼部
眼睛浮腫，采用正確的按摩手法，也可以達到去浮腫，去眼袋的效果哦，現在小編就教你一個去眼袋的按摩手法。
步驟一：用中指和無名指沾取一點眼霜，然後以眼角為起點，從中間開始往外側畫圈圈。註意眼瞼處的皮膚是很薄的，且容易生皺紋，所以輕輕地往一個方向按摩是很關鍵的。
步驟二：用中指和無名指按住太陽穴，然後用力的以畫圈圈的方式按摩。用力地給太陽穴按摩的話有利於快速的去除起床氣，重新恢復眼睛的清澈明亮。對於經常用眼的人來說，可以有效地去除疲勞。
步驟三：下巴朝下，將中指和無名指的指肚兒放在眉骨下，再突地一下將眼皮往上拉。
祛除身多水氣
1、睡前不過度喝水
容易產生眼袋的人應該多運動，或常做臉部、眼部按摩，幫助局部循環，並盡可能少吃過鹹或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。所以晚上九點後，就應盡量少喝水哦。
2、土豆切片敷眼
早上起來後，發現雙眼浮腫，可以取一個新鮮的土豆，將土豆切成薄薄一片，敷於眼袋浮腫的部位，約二十分鐘後取下，可以減輕眼袋浮腫的問題哦。
3、多吃水腫食物
消水腫食物像紅豆、綠豆、冬瓜、薏米都是消除水腫的好食物，本身豆類食品就有利尿排毒的功效。每天多吃不僅消水腫還能減肥哦。
文字來源 家庭醫生在線
