要保持牙齒潔白，除了早晚刷牙外，一般人會定期洗牙。不過洗牙又酸又難受，其實尚有多種方法，能快速令牙齒變白，既簡單又省錢。
1）口含食醋1分鐘至3分鐘，然後吐掉，刷牙。效果非常好。不過這個方法牙齒會覺得非常的酸麻，故不能連續或經常做，大約2個月左右做一次就足夠，否則對牙齒不利。除了牙垢，還可以除口氣。
2）把桔子皮曬乾磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。
3）在刷牙的時候，在牙刷上加少許酵母粉，就可幫助牙齒變白的。據悉，有不少模特兒愛用這個方法去牙垢。
4 ）刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒，也可幫助潔白牙齒。
5）另一個方法是把生花生嚼碎，但不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。
6）墨魚身體有塊大骨，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，也可使牙齒變白。
文字來源 蘋果日報
