牙齒是全身最堅硬的組織，然而也是最容易因創傷而受到損害的組織。牙齒發生外傷的年齡分佈十分廣泛，但6—13歲兒童是形成牙外傷的第一個高峰期。此年齡段的小學生正處在身體、生理、心理生長最為活躍的階段，更喜歡劇烈、刺激的運動，對運動風險意識差，防護意識薄弱，缺乏相關知識教育。江蘇省口腔醫院第四門診部醫師章雯對此提醒，在此時期進行牙外傷預防的教育極為重要。不要讓孩子在那麼小的年齡就因外傷而佩戴義齒或拔牙，這都是無法挽回的損失。
章雯表示，青少年在高速度、強對抗的體育運動和遊戲當中，口腔頜面部受傷的概率很高，易造成運動牙外傷，上頜中切牙最易受累。身體接觸類運動項目受傷的機率高於非接觸類項目，所以，許多激烈體育運動項目必須使用護牙托，如棒球、足球、籃球等運動。
護牙托是由無毒無味的彈性塑膠材料製成的一種護具，可在參加體育運動或遊戲時使用。護牙托是口腔內預防牙外傷的有效保護器，它不僅保護牙齒，還保護口腔軟組織和顳下頜關節免受外傷，防止頜骨骨折，預防或減緩外力對顱腦部的損傷。
家長可以陪同孩子到正規口腔醫院進行護牙託的製作，過程很簡單，只需要取一副完整的上下牙列的模型。由醫生根據模型製作，固位和防護效果理想，戴用舒適，不會有很明顯的異物感。
總的來說，兒童在運動、遊戲中一定要注意對自己牙齒的保護，正確戴用護牙托，不要讓牙齒輕易地受傷。
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