清晨刷牙時，你是否感到牙痛？喝冷飲或吃話梅時，你是否會有牙齒酸痛、刺痛的感覺？其實，這意味著你的牙齒已經受損了，或者說，你“牙齒敏感了”。統計數據表明，在我國每三個人裡就有一個牙齒敏感。當人們吃冷的、酸的或刷牙時，牙齒會感到短暫而尖銳的刺痛，這是牙齒敏感的典型症狀。
夜間磨牙易致牙齒敏感
牙齒的最外部是牙釉質，保護著裡面較軟的牙本質。當牙釉質缺失時，裡面的牙本質就會暴露。牙本質由成千上萬個微細的牙本質小管組成，直接與神經相連。當人們吃冷的、酸的食物時，食物刺激將通過牙小管直接傳達到神經，因而產生牙痛。她解釋說：“日常生活中，包括牙齦萎縮、刷牙用力過大、過多攝入酸性飲料或夜間磨牙等都容易造成牙本質暴露，形成牙齒敏感。”
好好刷牙能幫助牙齒脫敏
其實，“牙齒敏感”並非想像中那樣難以治愈，而是可通過激光、藥物等多種脫敏方法讓牙齒擺脫敏感的困擾。然而，這些脫敏方法多要去專業的口腔醫院進行，導致很多人為了避免去醫院而“能忍則忍”。相對之下，使用抗敏感牙膏則是日常生活中最簡單有效的治療方法。中華口腔醫學會在2008年9月最新公佈的《牙本質敏感的診斷和防治指南》中建議，使用抗敏感牙膏，每天早晚兩次刷牙是治療牙齒敏感的最安全有效的方式。
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