牙刷有五個幫手:牙線潔齒縫 牙粉能美白

除了普通牙刷,還有5種清潔工具,可根據不同人群、不同需求選擇使用。

牙線。近年,牙線已經成為人們日常清潔牙齒的必備品,其大體分為牙線卷和牙線棒兩種。使用牙線卷時,操作者可通過手指來調整角度,使其與牙面貼合度更佳,但技術要求也較高。牙線棒有手柄可以持握,清潔靠前的牙齒更方便。需要注意的是,用過的牙線上面有很多細菌,無法用清水沖洗乾淨,不可重復使用。

衝牙器。牙菌斑需要依靠刷牙這種物理摩擦才可以去除。但隱藏在牙縫、齦溝內的菌斑,刷毛很難觸及。如果不及時清潔,這些菌斑就會造成疼痛、牙齦出血,甚至牙齒鬆動。衝牙器的主要作用是輔助刷牙,消滅難以清潔的牙菌斑。部分商家宣稱衝牙器可以代替洗牙。需要提醒的是,衝牙器對於已經成型的牙結石是沒有作用的,因此代替不了洗牙,也不能清除牙縫間的食物纖維,無法替代牙線移動、牽拉的作用。

牙縫刷。牙周病、牙齒移位等原因會使牙縫增大,導致食物嵌塞。牙縫刷和牙線都可以有效去除牙縫內的食物或菌斑。但牙縫刷刷頭較牙線粗,不適宜牙縫小的人群使用。另外,牙縫刷清潔不到牙齒鄰面外的其他三個面及牙齦緣,因此,建議先用牙刷再用牙縫刷,每次用完需及時漱口。

牙粉。牙粉可去除牙齒表面的細菌、污漬,短時間內美白牙齒,適合和牙膏交替使用。它的主要成分是天然抗菌多酚類和維生素D等,且易溶於水,可浸透口腔角落。但是牙粉具有脫鈣的作用,而且其偏酸性,顆粒也較大,容易傷害牙床,引起口腔組織發炎,有口腔疾病的人勿用。

牙貼。牙貼確實可以在短期內達到美白牙齒效果,但無法從根本上解決牙齒的色澤和清潔問題,不建議長期使用。其主要原理是讓牙齒脫色,使黃牙、黑牙顏色變淺,但其中的脫色劑會刺激牙齦邊緣神經血管,可能導致過敏,破壞牙釉質結構,使牙齒表面變得粗糙。另外,嚴重的牙周病患者,必須先將牙病治癒後再美白;青少年和孕婦的牙體比較敏感,容易造成不適,也不推薦使用。

除了普通牙刷,還有5種清潔工具,可根據不同人群、不同需求選擇使用。 牙線。近年,牙線已經成為人們日常清潔牙齒的…


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