常犯的誤思,牙線不能重複用

保護牙齒、清潔口腔的護理品,用不對的話也可能引發各種不適、疾病。以下是幾種常見的錯誤用法。

牙簽:飯後亂剔讓牙縫變大。很多人習慣飯後用牙簽剔剔牙。但是,在沒有塞牙的情況下亂剔牙,可能造成牙齦炎、牙齦萎縮、牙間隙增大,進而導致牙周疾病。另外,不可將牙簽用力壓入牙間乳頭區,否則會使牙齒間隙增大,更易藏匿細菌、長牙結石。

牙刷:久置廁所易沾染細菌。牙刷本是清潔牙齒的物品,但若其本身不乾淨,使用時就等於將細菌送入體內。若將牙刷直接放在衛生間,衝馬桶時濺起的臟東西很容易沾染到上面,而且潮濕的環境也會促使細菌繁殖。

牙線:重復使用不可取。飯後使用牙線清潔口腔是正確做法,還能避免牙簽傷害牙齦。但有些人看牙線不太臟,洗洗下次接著用,這是百害而無一利的。牙線是一次性產品,使用後沾上的污垢、細菌不能用水衝等方式洗淨。

漱口水:需謹慎選擇種類。市面上,非藥物性漱口水的主要作用是消除口臭,適合一般人群使用。藥用漱口水主要用於治療牙齦炎、牙周炎、口腔潰瘍等口腔炎症,需遵循醫囑使用。尤其是容易患蛀牙、戴矯齒器或接受過放射治療的人士,需要在牙科醫生指導下使用含氟化物漱口水,以加強對牙齒的保護,防止蛀牙。

口香糖:老嚼導致胃病。口香糖能清新口氣,但隱患也不少:含有甜味劑的口香糖容易誘發齲齒;長時間咀嚼口香糖,胃部會反射性地分泌大量胃酸,在空腹狀態下不僅易出現惡心、食慾不振、冒酸水等不適,還有可能導致胃潰瘍和胃炎;咀嚼肌長期保持緊張狀態,不僅影響面容,還會導致顳下頜關節紊亂症,引起關節區疼痛、咀嚼肌肉群功能失調、關節運動障礙等症狀。

保護牙齒、清潔口腔的護理品,用不對的話也可能引發各種不適、疾病。以下是幾種常見的錯誤用法。 牙簽:飯後亂剔讓牙…


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