壞口氣、敏感、痠痛、蛀牙一再反覆？名中醫：牙齦生病所引起
為什麼很認真刷牙，壞口氣、敏感、蛀牙還是輪番困擾好苦惱！其實單單只靠刷「牙」是無法見效的，中醫指出，牙齦是牙齒的土壤，惟有土壤穩固，牙齒才有可能不會出問題。所以要對抗口腔問題，不只刷牙，更要照顧好牙齦的健康。
牙齦出狀況，小心壞口氣勾勾纏！
牙齦和牙根分離形成的牙周袋，容易堆積牙菌斑，使食物殘渣腐爛發酵，進而發出異味，若牙齦不健康，怎麼刷牙都還是刷不掉，加上現代人常因加班，身體處於高壓造成發炎，壞口氣會更厲害。所以中醫才有壞口氣是火氣大的說法，名中醫陳峙嘉表示，壞口氣跟體內濕氣或火氣都有關係，除了改變飲食習慣，少碰油炸燒烤食物之外，好好清潔口腔、照顧牙齦才是根本之道。
牙齒變成高敏感族，冰熱酸甜碰不得
吃到冰熱酸甜或咬硬物，牙齒便一陣痠痛，牙齒敏感也是很多人苦惱的問題，牙齒敏感也跟牙齦有關，當牙菌斑長期堆積在牙齒與牙齦邊緣，牙齦會漸漸退縮，一旦牙根失去牙齦保護而露出，受到冰酸冷熱食物刺激就有痠痛感，維持牙齦健康完整，其實是預防牙敏感的第一步。
刷牙不顧牙齦，蛀牙容易找上你
牙齦不健康，蛀牙風險也會增加，牙菌斑經常躲藏在牙齦與齒縫間，易產生有機酸，破壞牙齒表面的琺瑯質而導致蛀牙，所以牙齒和牙齦都要同步細心維護，否則即使刷了牙，細菌很快又從牙齦爬上牙齒，蛀牙問題永遠存在。
原來牙齒敏感、蛀牙、口氣不佳都與牙齦健康息息相關，陳峙嘉表示，中醫認為牙齦跟脾比較有關，牙齒則跟腎比較有關，所謂『脾為後天之本，腎為先天之本』可以把它想成牙齦就是牙齒的土壤，土壤穩固且夠肥沃，牙齒才不會老是出問題。
專業護齦牙膏，鞏固牙齦地基，維持口腔健康
牙齦是牙齒的根本，也可以選擇有護齦效果的牙膏，能幫助維護牙齦健康，從基礎保養起。
牙齦之於牙齒，好比地基之於房子，要告別惱人口腔問題，就從養護牙齦做起，用專業護齦牙膏做好平時保養，可減少2.5倍牙菌斑、減少牙齦出血與牙齦炎發生率，具備的三款功效，能對症下藥，舒緩壞口氣、敏感、蛀牙困擾。中醫師說顧好體質也要顧好牙齒根本，天天使用專業護齦牙膏，就能細調慢養出一口自信宜人的好牙。
為什麼很認真刷牙，壞口氣、敏感、蛀牙還是輪番困擾好苦惱！其實單單只靠刷「牙」是無法見效的，中醫指出，牙齦是牙齒…
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