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牙齒敏感處理的三項密技~ 牙齒敏感處理的三項密技~

密技一:定期回診

1. 定期回診,醫師會檢視您牙齒的狀態。尋找那些可能會成為敏感的牙齒,提早處置、衛教。或尋找已經生病需處理的牙齒;例如;蛀牙、牙裂、牙周、牙齦問題、有問的補綴物都要鑑別診斷並處理。

 

2. 若牙齒敏感無法緩解時,須尋求醫師協助,然而經醫師評估後,是否需要使用氟膠牙本質小管封閉材料、牙套、嵌體、牙齦覆蓋術、根管治療、雷射…等處置。

 

3. 若有胃食道逆流、或催吐病人,除了牙科針對牙齒問題外,建議尋訪相關科別就診。

 

 

密技二:正確的口腔清潔

1. 清潔時間、方法、工具都很重要。可以減少蛀牙、牙菌斑堆積,以及正確使用潔牙工具,牙齒最外層的保護層不容易被破壞而導致牙齒敏感。

 

2. 牙刷的刷頭建議不要太大,刷頭太大反而無法好好一顆一顆的牙齒刷乾淨。牙刷的刷毛不要太硬,並以使用按摩的方式而非用力「鋸」牙齒方式刷牙。最後應該使用牙線、牙間刷來取代牙籤。

 

3. 目前潔牙推廣教案很多種,這邊引用美國牙科學會最新與民眾推廣的摘要。至少使用含氟牙膏每天刷牙兩次以上,每次刷牙兩分鐘以上,以及至少每天仔細使用牙線一次。

 

4. 若擔心喝完汽水或酸性飲料,所引起牙齒酸化程度較大,可先喝水或漱口,以降低口腔的酸性程度。

而2019年的美國牙科學會的民口腔健康網站指出:在吃完、喝完東西至少等 60 分鐘以後再刷牙;尤其是酸性食物飲料、檸檬、葡萄柚、蘇打飲料…。而在等待這 60 分鐘時間,可以喝水或先漱口,來先清潔口腔環境。

 

5. 記得,特殊功能的牙膏以及含氟漱口水都有助於口腔清潔,以及扮演輔助角色。

 

密技三:生活行為調整

1. 食物
減少酸性、甜、氣泡食物攝取:果汁類、醋、葡萄柚、柑橘、汽水、運動飲料…等。

 

減少硬的、纖維粗糙食物:啃甘蔗、咬骨頭、嚼冰塊…等。

 

2. 保護性牙托

若有夜間磨牙的人,可以尋求醫師協助,是否需要使用夜間保護性牙托,減少牙釉質損害。

 

3. 小心市售產品

市面上美白相關產品,以及未經專業牙醫師評估的矯正牙托、貼片要非常謹慎小心。因為不當使用造成牙齒損傷,進而釀成牙齒敏感。

 

另外,抗敏感牙膏以及相關抗敏感產品都,建議必須要先找醫師釐清牙齒敏感原因後,才考慮使用。若無對症下藥,即使用再多的抗敏感產品也效果不彰。

 

敏感牙齒。結語

牙本質敏感有可能是很由多的牙齒相關問題、疾病,表現出「牙本質敏感」的症狀。我們千萬不能輕忽,以為所有牙齒敏感都歸類為牙本質敏感,而忽略其它牙齒的疾病。甚至鴕鳥心態,自行購買消炎藥,以為吃吃藥就可以改善了。

 

市面上琳瑯滿目抗牙齒敏感相關的產品,不是一昧自己買來 DIY 的使用,就可以達到抗牙齒敏感的效果。非常建議還是需要尋求專業的牙醫師幫您診斷評估,找到牙齒敏感真正原因,對症下藥才是良方。

牙齒敏感的三大原因 牙齒敏感的三大原因

牙齒敏感的三大原因



原因一:牙齒相關問題

1. 蛀牙、牙裂

蛀牙、與牙裂,牙外傷,這些問題都會導致牙齒最外的保護層牙釉質損壞,牙本質小管暴露後,牙齒敏感現象產生。

 

2. 牙齦的問題

因種種原因而牙齦退縮時,牙根露出以及牙根最外的保護層牙骨質受到侵害而受損,導致牙本質也可暴露,結果可能是過敏。這些原因除了牙周疾病之外,年紀增長、以及不當的生活行為都有可能造成這些問題。

 

3. 近期的牙科處置

部分的牙科處置會約有三 ~ 四週的牙齒敏感現象;當你最近有做過牙科處置後〈補牙、做牙套、去除牙結石、牙周相關處置、拔牙、矯正…等〉 有牙齒敏感現象時,可以先自我觀察。若持續很久一段時間,應當尋求醫師協助。

 

4. 牙齒填補物微滲漏

牙齒過去因某些原因〈蛀牙、牙裂…等。〉進行填補,填補物有可能會隨著時間演進,慢慢磨耗、崩裂;加上細菌的堆積,並產生酸性的產物讓牙釉質受損。或在填補物的周圍有微滲漏,讓底下的牙本質受刺激而造成敏感。

 

 

原因二:不當口腔清潔

1. 牙菌斑

牙菌斑是你的牙齒上覆蓋著一層叫做斑塊的生物粘膜,牙菌斑含有細菌,以及細菌的食物。堆積在牙齒表面的牙菌斑若沒有確切的口腔清潔,牙菌斑內的酸性環境容易造成牙釉質受損,進而敏感、或蛀牙、以及牙齦牙周相關問題。

 

2. 刷毛

有些人會認為,刷牙要用硬的刷毛才會有刷的乾淨的感覺。但過硬的刷毛以及過度施力也會造成外層的保護結構磨耗,進而導致敏感。

 

3. 牙粉

過度使用牙粉,造成牙釉質損耗,牙本質敏感就發生了。

 

4.牙籤、牙線、牙間刷

牙籤除了潔牙效果差,不當使用非常容易讓牙齦受傷。

 

牙線以及牙間刷雖然是良好的潔牙具,不當或過度使用也容易讓牙齦受傷。這些進而造成牙根暴露,以及牙骨質間接受損,導致牙本質暴露,牙齒敏感。若這些潔牙工具有不會使用情況,可以請教您的牙醫師。

 

5. 漱口水

過度使用刺激性強的漱口水,像是含有酒精類的物質,這容易讓牙齒敏感,或讓原本有敏感的牙齒更加敏感。

 

原因三:飲食與生活

1. 酸的食物

有些病人抱怨,當他吃較酸食物,像是果汁,柑橘類水果汽水和運動飲料、紅酒、白酒、酒類…常吃這些酸性的食物,牙釉質容易被破壞會,牙齒敏感。

 

2. 硬的食物

咬冰塊、咬瓶蓋、啃骨頭、嚼檳榔、吃甘蔗...等纖維粗的食物。這些除了會有造成牙裂的疑慮之外,牙釉質磨耗也非常快速,進而導致敏感。

 

3. 胃酸逆流 

有些有胃食道逆流的患者,因為胃酸相當的酸,容易讓牙齒的牙釉質受損。另外,某些暴食症病人在吃完食物後,挖吐而造成胃酸侵蝕牙齒。

 

4. 壓力

壓力是無形的,有些病人在壓力大的時候,容易咬緊牙關,或在晚上睡覺時候磨牙,久了之後,牙釉質乎被磨耗掉,這就容易牙齒敏感。當然,咬緊牙關、與夜間磨牙的成因以及機轉有很多說法,而壓力只不過是其中一種而已。

 

5. 牙齒美白
不當使用牙齒美白的產品,或過度使用美白牙膏,可能會讓牙齒敏感,因為這些產品含有一些美白藥劑。

 

微創補骨增強植體地基 拒當植牙冤大頭 微創補骨增強植體地基 拒當植牙冤大頭

多數人缺牙總以為在植牙前必須先補骨,因此缺牙時能拖就盡量拖著不植牙,一方面害怕補骨過程會流很多血,另一方面是害怕加上補骨得花費更高,但其實這是因為不了解補骨和植牙,並非每個人都需要補骨,是視條件而定。

缺牙困擾口難開

王媽媽因嚴重牙周病,牙齒搖搖欲墜近半年,還不時發炎流膿,讓她半夜輾轉難眠,在專業牙醫師治療後,忍痛拔除牙齒,卻也變成「缺牙一族」。身邊不少高齡友人在植牙階段被診所「敲詐」一筆補骨費,光是骨粉開口就是2萬元起跳,讓她內心好害怕,難道植牙的病患都需要補骨嗎?植牙術後會很痛嗎?

牙醫診所醫師表示,許多民眾聽聞植牙前要「先補骨」,大多不明白何謂補骨,以及什麼條件的人才需要補。植牙補骨指的是口腔的齒槽骨有缺陷或是條件不足的人,如嚴重牙周病患者、骨質疏鬆,或有骨脊嚴重缺損的問題等。「補骨」好比蓋房子前先打地基,讓缺齒位置先擁有穩固的生長條件,才能進行下一步的植牙程序。

缺乏骨質需補骨粉

醫師說明,植牙補骨是在缺乏骨質的齒槽骨中加入骨粉,讓骨粉促進骨頭自行生長,其最終目的是要促進骨頭增生。補骨除了醫師個人臨床技術,與病患本身骨頭的再生能力也有關,齒槽骨要夠寬、夠高、夠堅固才有辦法將植體穩固植入,以備將來需要承受固定在植體上的假牙。

傳統人工植牙,骨粉容易於植牙處隨意移動,導致20%至40%的補骨流失,讓植牙壽命縮短。隨著科技技術發達,目前有一種雙相生長因子療法,在植牙同時抽取患者20ml的血液,透過分離科技技術,萃取成「液態相」與「固態相」的濃縮生長因子CGF(Concentrated Growing Factors),以液態相調拌骨粉至果凍狀,穩定骨粉填入植牙處,造福許多骨質不佳的患者。

微創補骨與植牙穩固安全

至於含生長因子的固態相運用於植牙再生膜,在鋪上傳統骨粉後會亂移動,手術縫合後,病患或許會咬到紗布流血,或是不注意碰到植牙處,造成骨粉移動,這種大翻瓣的補骨技術,術後保養較困難,而且術後疼痛時間長。

利用微創的方法將含有生長因子的液態相與骨粉混在彼此處於穩定的果凍狀,再切開小通道即可包覆在補骨區,由於傷口小比較容易保養,同時也可以大幅降低術後的疼痛和促進成骨的生成。

高齡化與牙周病問題是邁向老年化社會的一大隱憂,像王媽媽這樣的長輩,缺牙後生活大受影響,不僅造成飲食不方便,不敢開口說話,伴隨內心的羞怯感也會讓心理壓力升高。

老人家在植牙前應主動詢問醫師自身的口腔狀況,千萬不要怕「歹勢」,更不要聽從友人或坊間傳聞,如年紀大就一定要補骨或動輒2、3萬元。在植牙手術前應當冷靜評估、反覆確認,弄清補骨的真正過程,千萬不要成為植牙冤大頭。

小傷口時代—微創補骨合併植牙 患者滿意度高 小傷口時代—微創補骨合併植牙 患者滿意度高

植牙對多數中高年齡層的民眾而言,是既擔心又不能不了解的一項口腔治療,不過現今科技已可擺脫傳統植牙的疼痛與出血程度,不管是微創植牙或微創補骨,都意味著植牙手術能縮小傷口且安全完成。

微創植牙改良傳統

周伯伯的上排牙齒搖晃許久終於掉落,缺牙的日子不但進食困難,甚至影響日常的溝通,開口說話時聽起來有點漏風,讓他備感困擾。同齡的老朋友用恐嚇的語氣說:「植牙可貴了!沒有個數十萬,根本處理不好!」讓他心生恐懼,猶豫著該不該補牙?且目前植牙技術眾多,民眾該如何選擇合適的植牙療程?

牙醫診所醫師表示,在醫學上,傳統植牙需要以刀片劃開、翻開牙齦,再將骨粉植入外層、覆蓋再生膜後進行縫合,治療與手術時間相對較長。而新型的微創植牙手術,則是採用圓形刀片或激光雷射(Laser),在需要植骨處附近切一塊缺口,再將含高濃度生長因子的骨粉植入。與傳統技術相較,優點是傷口小、流血少、植牙速度快,患者腫痛的感覺和心理負擔也比較低。

3D斷層掃描精準確認

植牙對高齡長輩來說,幾乎是無可避免的一大問題。醫師認為,解決植牙的準確度問題必須仰賴電腦斷層,3D電腦掃瞄宛如醫師的第3隻眼,從最微小的細節之處輔佐醫師判斷。電腦斷層可精確判斷患者口腔內的3D 立體影像,將植牙區齒槽骨的狀況、下顎神經管的位置與走向,以及骨質緻密度等完整呈現。

接著,醫師與病患溝通後,讓患者充分了解自身個人的病理狀況,再進行模擬植牙方向,選擇最適合的植體,以及透過定位尋找最有利的位置。保障患者植牙過程,骨頭吸收整合的效果,以期達到植牙的健康與安全。

牙況差先微創補骨負擔少

以周伯伯為例,長期缺牙的高齡長輩,適合採用微創植牙技術嗎?建議,首先必須判斷口腔條件,若牙齦骨的狀況不好,就必須先「補骨」,待骨床生長環境恢復良好後,即可採用微創植牙。微創植牙特別適合中高齡長輩,或是害怕疼痛的患者,因其出血量少、安全性高、幾乎無腫痛感,且術後恢復期短,改善了傳統植牙的缺點,對於老年人以及高血糖、高血壓的患者也較不會有負擔。

植牙技術隨著時代不斷進步,新式科技不僅讓手術時間縮短,疼痛感也降低許多,因此長輩們千萬別害怕「開口」,可至專業的牙醫診所請臨床經驗豐富的醫師診療評估。平時注重口腔衛生清潔,定期回診洗牙,才是守護牙齒健康的不二法門!

為什麼深咬的人臉比較寬? 為什麼深咬的人臉比較寬?

下顎的槓桿系統類似堅果夾,把堅果獲得放在夾子中加力後其就會碎裂,如果它非常硬,就需要把它放在離支點近的地方,這表明當靠近支點時可獲得更大的力。咀嚼系統也是一樣,如果用牙齒咬開一個堅果,應放在後牙區而不是前牙區,因為這樣堅果會距支點(TMJ)及肌力向量(顳肌與翼內肌)較近,這樣就在後牙可以產生比前牙更大的力。

下顎運動十分複雜,支點確定後咀嚼系統就可以自由移動,當通過食物施加在後牙的力較大時,下顎就會向下向前移位,這時候的咬合狀態能夠較好地完成咀嚼任務。

要注意的是在非正中運動時產生的傷害性水平力加載在前牙上是-最適宜的,因為距離支點和肌力向量較遠,所以力也比較小,發生創傷的可能性也較小。條件是當下頜移動到前伸位時,前牙應提供充足的牙齒接觸做引導,讓所有後牙立即失咬合。

對於失去前牙引導的人,咬合力容易集中在後牙區,增加咬肌和顳肌的力量,使得下顎骨偏大丶偏寬。

牙齦流血不是火氣大 牙齦流血不是火氣大

30幾歲任職於金融業的蕭先生,因其工作性質要24小時監控國內外的匯市,常日夜顛倒,以為是自己火氣大,直至最近牙齦有鬆動的狀況,才去看牙醫。照口腔X光過後,才發現牙齦紅腫發炎 實際上骨頭已經被侵蝕了只剩下10%!

牙科部主任醫師表示,蕭先生就診時告訴他:「我的牙齦會流血,有時熬夜幾天後,尤其會流膿與腫痛!!」但病患只覺得自己是火氣大,完全不知道自己是牙周病。

蛀牙的警訊是神經會痛,但牙周病的警訊是?

一般民眾可以得知蛀牙,是因為當蛀牙細菌慢慢地侵入到牙神經的時候,會有牙痛的感覺。但是牙周病通常是悄悄地來,通常會出現的狀況是牙齦紅腫或出血,以為是自己火氣大或根本不以為意。其實牙齦會起膿包是細菌和白血球作戰後死掉的「戰績」!

「還有坊間有用油來漱口中和口中牙周病細菌的說法是錯誤的!」「而據統計,有1/3的民眾在牙齦紅腫或出血時,以為吃青草茶和苦瓜退火會好;而竟有1/4的民眾會選擇不理會的處理方式,所以通常都要等到牙齦萎縮至第一顆牙齒會有鬆動的情況時,才知道自己有牙周病」。

保護牙齦333 讓您遠離牙周病

3餐飯後要刷牙

有些人一天刷5次牙,但刷牙時間不對,仍無法有效防止蛀牙及牙周病的問題。正確的刷牙時間應該是在早上起床後及睡前,3餐飯後要立即刷牙的觀念,才是正確的口腔保健觀念。而有些民眾在起床後刷牙,但在早餐後就不刷,是不正確的刷牙習慣。

刷牙最少要刷3分鐘

要清潔牙齒的目的,用貝氏刷牙法,每次刷牙最少應有3分鐘,才有足夠的時間讓牙膏停留在口中發揮潔牙效果。而一般民眾刷牙草率,刷牙時間通常少於2分鐘,很容易蛀牙或罹患牙周病。

3個月要換1次牙刷

牙刷只要出現分岔或無法服貼牙齒和牙齦時就應該要更換,不然無法有效清牙齒,若在正常使用情況下,每3個月應更換一次,並建議每6個月要定期找牙醫師洗牙。

因此,「東方人的牙齦比較薄,很容易萎縮,要特別注意牙周病的問題,呼籲民眾平時可以用333的護牙方式來保護牙齦,並使用「亞錫氟」成分的牙膏,錫和酯多醣體結合,讓牙菌斑容易鬆動,能達到有效保護牙齦,遠離牙周病。

你知道嗎?牙齒健康竟然影響腦力! 你知道嗎?牙齒健康竟然影響腦力!

最近的研究指出,牙齒健康與老年痴呆症有蜜切關係……

研究發現缺少牙齒的老人 罹患老人痴呆症和腦中風的機率超高

美國肯塔基的研究人員,針對144名75~98歲的老年人進行長期研究和調查後,發現若原本非老年痴呆症的患者,牙齒只剩9顆或比9顆更少時,罹患老年痴呆症的機率會大幅上升。

此外,在另外的研究中,更是發現少於25顆牙齒的人,罹患腦中風的機率與正常人相比增加50%。

牙齒健康與否  為何和老人痴呆症有關係?

牙齒中有極為豐富的末梢神經,在我們咀嚼食物時,會刺激神經訊息傳遞到大腦,讓大腦的神經中樞得到回饋,讓腦部細胞保持正常的功能。

若牙齒掉了,牙齒的神經中樞將會逐漸萎縮,而咀嚼的刺激不會傳遞到大腦,會影響腦細胞活力,致使記憶力衰退,罹患老年痴呆症者的風險攀升。

因此,缺牙的老年人,需要盡快修復牙齒或安裝義齒,讓口頜系統能保有健全的功能,刺激大腦神經中樞,維持正常的腦細胞活動。

研究指出,若能將牙齒在牙齦萎縮前補好,就可以延緩大腦神經的衰退速度,尤其是可以保有20顆以上功能正常的牙齒,就可以維持身體應有的功能。

牙齒健康和其他疾病

缺牙還可能因咀嚼功能下降,造成食物無法得到有效的研磨,會使消化不良及營養不良,除了增加腸胃負擔外,可能更進一步引發心血管疾病、糖尿病、消化道疾病等,嚴重影響了老年人晚年生活品質及壽命。

而缺牙時間久,兩側的牙齒會向空牙處傾斜,佔據缺牙位置,造成缺牙區域的牙床萎縮,甚至影響語言和容貌。

而不刷牙或者未徹底潔牙,口腔內的細菌隨著唾液及食物殘渣進入肺部,容易導致吸入性肺炎,甚至是肺膿瘍、肺積水、敗血症。

此外,年長者常因手部肌肉不靈活而無法徹底清潔牙齒,容易造成細菌感染或發炎。所以年長者罹患齲齒、牙周病的機率會遠高於年輕人。

刷牙有步驟!這樣做清除95%以上牙垢 刷牙有步驟!這樣做清除95%以上牙垢

台灣竟然是蛀牙王國!蛀牙率是全球最高。據世界衛生組織公布,12歲兒童恆齒齲蝕指數(DMFT index)可見在全球計189個國家中,平均值為1.67顆,而台灣兒童齲齒率卻高達2.5顆。而台灣35至64歲的成人平均有13顆以上蛀牙,蛀牙率高達90%以上。國民健康局也曾公開表示,成人罹患牙周相關疾病的比率高達99%。各種數據都顯示台灣人普遍對口腔保健相關的知識有所不足。

大部分人在刷牙時都是隨意刷過。但其實刷牙也是有順序的,而且為了徹底的刷牙,「牙齒的裏側、表側、咬合面」要分開來刷牙。除了每餐飯後刷牙之外,一天至少應該要有一次刷牙時間花費8到10分鐘。日本牙科專家熊谷直大認為正確的刷牙順序是,由左側上排臼齒地內側開始,一次以移動0.5公分左右的距離往右刷,刷到右側上排臼齒後,再從右側下排臼齒開始往左刷回去。清潔完牙齒內側後就用一樣的順序清潔外側,最後則應刷過牙齒正上方的咬合面,以確保全方位的清潔牙垢。

  • 牙齒內、外側刷法:牙刷以45度角放在牙齒與牙齦交接處,即是「牙齦溝」的位置,短距離來回輕輕的刷。
  • 前牙內側區:將牙刷拿直,緊貼牙面一顆顆上下刷
  • 牙齒咬合面刷法:輕輕的前後刷約10次

最重要的就是,確定每一顆牙齒的每一個面,都有好好被刷到清潔乾淨。除了用牙刷把牙齒表面清乾淨外,牙齒中間(牙縫)也是容易藏污納垢的地方,所以需要:

  • 牙線或牙線棒
  • 牙間刷(有分刷頭大小,選擇適合自己的牙縫大小刷頭)

但熊谷醫生也表示,即便刷牙再徹底,也只能清除40%左右的牙垢而已。配合牙線則可以清潔至85%,再與牙間刷配合則能夠達到95%的清潔效果。但最好還是要養成定期看牙醫的習慣!

建議記住四大重點:

一、刷完牙之後應該要減少漱口次數

由於現今市面上的牙膏多數含氟,除了幫助口腔殺菌之外也能預防蛀牙。若是在刷牙後一直漱口,可能反而會減低口腔中的氟濃度。

二、不要強硬使用牙間刷

其實有些牙縫寬度不足,硬使用牙間刷清潔反而會刮傷牙齒跟牙齦。若要選購牙間刷,一律選擇細小刷頭為佳。

三、吸菸罹患牙周病跟蛀牙的機率是一般人的3倍

香菸中所含有的焦油、尼古丁等不但會增加口腔癌的罹患風險,也會讓黑色素沉澱在牙齒上並引起口臭。此外,吸菸更有可能導致唾腺的唾液分泌量降低,如此一來就少了一層保護牙齒琺瑯質的機制。

四、多咀嚼以分泌唾液保護牙齒

透過增加咀嚼量或唾腺按摩,可以讓口腔中充滿唾液。一般我們的牙齒會在進食時受到腐蝕,造成部分的礦物質剝落且琺瑯質出現小傷口。這些剝落的礦物質會融入唾液中,再進食後替牙齒再礦化。因此當唾液分泌量足夠時,牙齒可以自體修復一些傷口來避免細菌的入侵。

其他注意事項
1. 擺放牙刷要刷頭向上放在通風處,就算沒壞最多用三個月一定要換掉。如果用了一兩個月發現刷毛彎曲了也應該換。
2. 應該根據口腔情況選擇不同的牙刷。比如牙周病患者應該選擇刷毛較長較軟的牙刷。
3. 應經常更換牙膏品牌。因為牙膏中多少會有一些成分會抑制或消滅口腔內的某些微生物,長期使用一種牙膏容易導致菌群失調或破壞口腔微環境。

寶貝咬下唇萌樣 黃奇卿:別忽視下巴內縮危機 寶貝咬下唇萌樣 黃奇卿:別忽視下巴內縮危機

嬰幼兒在喝奶或是開始學習吃幼兒食品、粥等食物,家長必須觀察寶寶是否一直用吸允的方式進食,若口腔肌肉的發展有所偏頗,則容易導致寶寶的下巴內縮,影響臉型和口腔的發展。

幼兒頦肌與舌頭發展不均

現代人使用社群網站頻繁,時常上FB瀏覽訊息,每當有人PO出小寶貝可愛照片時,總是有許多人忍不住會按下「讚」。尤其,看到小小孩兒圓滾滾的臉蛋,配上無辜咬下唇的神情,真是萌翻了!但專業牙醫師提醒,其實這有可能是寶寶口腔肌肉發育不完全所引起,新手父母千萬別大意。

牙醫診所醫師表示,幼兒會咬下唇其實代表著下巴整體往內縮,主因是許多寶寶喝奶時,習慣用頦肌的力量吸奶,容易造成寶寶的頦肌發展大於舌頭的發育。未來長牙後,可能會造成牙齒往後傾斜,進而影響整體臉型跟口腔發展。

如果寶寶有著圓滾滾的臉頰,可能代表寶寶咀嚼能力不足,需要注意寶寶的口腔肌肉發展。咀嚼功能不佳的寶寶,嘴唇的收縮力不足而無法自然閉上,因而容易養成用口呼吸的習慣,導致日後罹患呼吸道問題的機率大增。像是鼻塞及類似過敏症狀,難以醫治,這些患者的病因其實都可追溯至嬰兒時期的生活習慣。

矯正解決下巴內縮

咀嚼能力會影響到呼吸道健康,是由於咀嚼對於嬰兒的舌頭功能、發音、牙齒排列都有幫助外,同時可促進顱顏骨的發育。父母也要在餵食寶寶時注意他是用咬的還是吞的,因為嘴唇無法自然閉上,造成的呼吸道容易感染、鼻過敏或「大舌頭」,上學時發音有困難,都與4至6個月時缺乏咀嚼訓練,即沒有開始吃泥糊狀食物有關。

針對下巴內縮而影響呼吸道的問題,目前已經有比較良好的矯正方式可改善,這是特地為了青少年時期矯正者而設計的。矯正時,矯正器外面再套上一層預置型功能性牙膠(MRC),是一種聚氨脂材質,除了具有能夠保護口腔黏膜的作用,避免許多患者因矯正器刮傷黏膜所導致的不適感,還能進行肌肉及顳顎關節矯正,並可固定矯正器、加快矯正速度。

下巴內縮患者如果只是單純配戴一般矯正器,較無法達到矯正口腔肌肉發展的作用,必須要使用這種功能性牙膠,才能幫助矯正導致牙齒和下顎不正確發展的功能性障礙之習慣(如舌頭推擠、錯誤的吞嚥、以口呼吸等),並能同時改善牙齒咬合不齊、臉部形狀異常。

雖然利用此矯正方式能根本解決孩子呼吸道問題,但是仍要父母留意,不要擔心孩子年幼不便咀嚼,而選擇不正確的副食品形式。孩子若無法練習咀嚼能力,可能導致孩子後續嘴巴無法閉合、習慣用嘴呼吸的毛病,甚至引起鼻塞等呼吸道疾病。孩子的健康應從小做起,擁有正確的副食品知識,才是照顧寶寶健康的最佳方法。

孩子換牙變暴? 下顎骨發育不良是禍首 孩子換牙變暴? 下顎骨發育不良是禍首

一般人的認知裡,還在發育的兒童似乎不太適合矯正牙齒,不過若是下顎骨發育不良,運用功能性矯正裝置,可在發育的高峰期將牙齒排列整齊,不須等到發育完成再做矯正,因此,家長若發現孩子的上下顎骨發育不良或咬合異常,可盡早矯正讓咬合回歸正常位置。

骨形異常致牙齒凌亂

牙科門診中,常會聽到憂心的媽媽問牙醫師:「我家小孩為什麼換牙後就變成暴牙?是不是要矯正?是要早點矯正,還是等換好牙再矯正的效果會比較好?」這類疑問普遍存在於家長心中。牙醫師表示,掌握兒童生長高峰期,搭配使用功能性矯正器,可有效改善上下顎骨發育速度差異的現象,可避免日後咬合異常的問題惡化。

兒童齒列凌亂可能來自於骨形異常或牙齒擁擠所致。牙醫診所醫師表示,正值發育的小朋友換新牙,卻因為上下顎骨生長速度不協調,導致上顎骨生長過度,而下顎骨卻生長不足,造成下顎後縮,看起來像嚴重暴牙,或如戽斗的骨骼性不正常咬合情形。

換牙期可用功能性矯正

至於何時治療是最佳時機?醫師說明,其實是在兒童發育換牙的期間,運用生長高峰的潛力,搭配活動式的功能性矯正裝置介入矯正顎骨。如此可矯正不良肌肉,促進顎骨發育,減少上下顎差異並促進齒槽骨生長,讓咬合回到正確位置,達到骨形矯正的目的,進而改善牙齒排列、臉部輪廓和五官和諧。

醫學研究顯示,在生長高峰期使用功能性矯正裝置,對於上顎發育正常但下顎後縮的暴牙兒童,其成果相較於未接受治療的兒童,可讓下顎多增加5毫米的生長。一旦錯過生長高峰期,日後的矯正將無法達到顎骨矯正之效果,需搭配正顎手術才能恢復美觀。而牙齒擁擠者,則需要拔掉部分牙齒才能重新排列。

矯正幼童壞習慣助顎骨生長

由於肌肉會影響顎骨和顱骨發展,呼吸、咀嚼、吞嚥、講話皆會影響肌肉骨骼系統的整合。因此若兒童有吸手指、咬指甲、呼吸道阻塞、鼻塞或用口呼吸問題等狀況,皆有可能會導致顎骨生長不良,造成咬合異常或牙齒擁擠等狀況發生。提醒家長,若小孩有上述症狀,應格外留意孩子口顎的發育情況。

每位兒童的生長高峰期不盡相同,何時是配戴功能性矯正裝置的最佳治療時機,仍須視個人狀況來決定。若家中小孩有口顎部分的問題,應及早向專業牙醫師諮詢檢查,適時進行功能性矯正,將可有效改善孩子日後的咬合與顏面美觀,以免日後需花費更大的精力進行矯正。







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