口腔保健，不容忽視！小心牙周病
常有人說，一生中最不想見的人，是牙醫。我說，每年都應該見一次牙醫，檢查牙齒的情況，如此牙齒會好好的「回報」您，因為成人的恆牙是「終身受用」的，所以口腔檢查和保健很重要。
以我的親身經歷分享，2年前首次拔掉左側下排牙齒的其中一顆磨牙後，牙醫給了我一條牙膏，只囑咐我要使用它來刷牙。基於我沒研究那條專門給牙周病患者使用的牙膏之作用，不清楚它需要一直使用，當年也沒意識到牙周病的嚴重性，後來就使用回針對敏感和牙齦的牙膏。
今年4月，我下排牙齒其中一顆門牙開始搖動，為怕影響美觀，我緊急去私人牙科診所看牙醫，當時被告知患有牙周病，所以牙齒會搖動。經洗牙和那顆門牙與領牙固定後，需要觀察3個月再洗牙和看情況。牙醫說，如果我不好好照顧牙齒，大概10年後就會全部牙齒掉光，當下仍未察覺牙周病的嚴重性和深入瞭解。
因為覺得若在私人牙科診所洗牙價格較為昂貴，因此於6月初去政府牙科診所另預約於10月份洗牙。誰知到了6月杪，突然我左側上排牙齒的其中一顆磨牙（即首次拔牙後的底下那顆）開始疼痛，不想拔牙的我趕緊再去私人牙科診所看牙醫。對方告知這顆牙齒因為底下那顆牙早已拔除而長出來，必須拔掉。在我堅持不拔牙且發炎的情況下，牙醫幫我洗牙和拋光，我領藥後要再觀察。
那段時期，我只用右側牙齒吃東西，右側上排牙齒的其中一顆磨牙竟也開始疼痛！以為是左側牙痛影響到自己有錯覺，最終狠下心，於8月初在政府牙科診所拔掉左側上排那顆磨牙。然而，牙醫當天告知我，我的右側那顆磨牙也開始搖晃，她無法保證之後的情況，我感到晴天霹靂！
在右側那顆磨牙反復疼痛的折磨之下，我於8月杪再次前往政府牙科診所欲拔牙，當時遇到的女牙醫，很仔細的幫我逐一檢查全部牙齒，包括那顆正在疼痛的牙，之後耐心向我解釋，那顆牙的牙周袋以探針筆量出來的牙齦情況非常不好，普通人的正常情況應是3毫米，但我已經深達10毫米。再者，我的那顆牙情況良好，或許無需拔，需要做的是根面平整術（root planing）。
對方直言，若等政府牙科診所排期會相當久，而我的情況緊急，可以的話最好轉找私人牙醫。在她的引薦之下，我去尋見翁姓牙周病專家，然而，那顆牙是真的無法再「救」，因為牙骨質已嚴重流失，牙根底下生膿包，導致反復發炎和疼痛，這是那名專家幫我拔牙後，邊清洗那顆牙邊向我解釋的。他感慨，許多人都不知牙周病的嚴重性，很多找上他的病患大多已是中晚期。
這名專家說，我的情況還需要繼續不斷觀察，因為根據研究，洗牙後的牙內細菌會在3個月後再次活躍。如果我不保護好我的牙齒，或許5、6年時間就會失去很多牙齒。
數日前，我依據預約前往政府牙科診所洗牙。牙醫說，我的好多顆牙齒都在搖晃，或要在我做好準備後都要拔掉。當時已不知該用什麼言語形容我的心情了。
實際上，我以前刷牙時很常流血，這屬牙周病初期症狀即牙齦炎。若當時我不是因為害怕見牙醫，就不會錯過早期治療。
根據報導，大馬約有90%的人患有牙周病。而我相信，好多人都像我當初那般懵懂，並不知曉何謂牙周病，也不重視口腔檢查。
希望我的經歷可以讓大家知道，不要因為害怕看牙醫，錯過了一些或許早有預兆的治療而後悔莫及。
常有人說，一生中最不想見的人，是牙醫。我說，每年都應該見一次牙醫，檢查牙齒的情況，如此牙齒會好好的「回報」您，…
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